Статьи

Как бороться со стрессом

11.10.2020 545

Как бороться со стрессом

Иногда нам слишком много всего кажется. На самом деле это может быть сбоем в работе мозга при ослаблении нервной системы. Нервную систему, как и здоровые зубы, здоровую осанку, нужно поддерживать. Для нормальной работы психики стоит соблюдать режим сна, быть социально активным и позволять себе пр...

Читать дальше

Как избавиться от стресса

11.10.2020 552

Как избавиться от стресса

Для некоторых людей содержание домашних животных кажется почти таким же стрессом, что и воспитание детей. Но часто встречается и совершенно обратная ситуация: наши питомцы становятся одним из лучших лекарств против стресса. Результаты исследований показывают, что даже простое присутствие рядом до...

Читать дальше
 1 
Реклама Google/Яндекс